Popis
Počas lekcií precvičujeme postupne všetky svalové partie tela, zameriavame sa na posilnenie centra tela, na pohyblivosť chrbtice, mobilitu kĺbov a flexibilitu svalov. Popritom dbáme na správne dýchanie a kontrolujeme naše pohyby, aby boli vykonávané presne a plynule.
Pilates pre pokročilých
Podrobnosti
Poskytujú
8 €
O nás
Kto sme
Sme novootvorené pohybové a tanečné štúdio v Trnave, ktoré kladie dôraz na profesionalitu a individuálny prístup.
Adresa
Haulíkova 4, Trnava
Otváracie hodiny
pondelok
07:00 – 20:30
utorok
07:00 – 20:30
streda
07:00 – 20:30
štvrtok
07:00 – 21:00
piatok
07:00 – 21:00
sobota
09:00 – 11:00
nedeľa
Zatvorené