14. augusta 2025 o 18:30Yoga
Popis
Joga je cvičenie, ktoré spája telo, myseľ a dych. Medzi hlavné benefity patrí zlepšenie flexibility, posilnenie svalov, zníženie stresu, lepšie držanie tela a podpora duševnej pohody. Pravidelné cvičenie jogy môže tiež zlepšiť spánok, koncentráciu a celkovú kvalitu života.
Miesto
Haulíkova 4, Trnava
Získajte trasu