24. júna 2025 o 07:30Pilates pre mierne pokročilých
Popis
Počas lekcií precvičujeme postupne všetky svalové partie tela, zameriavame sa na posilnenie centra tela, na pohyblivosť chrbtice, mobilitu kĺbov a flexibilitu svalov. Popritom dbáme na správne dýchanie a kontrolujeme naše pohyby, aby boli vykonávané presne a plynule.
Miesto
Haulíkova 4, Trnava
Získajte trasuPodrobnosti
24. júna 2025, 07:30 – 24. júna 2025, 08:30

