24. júna 2025 o 07:30Pilates pre mierne pokročilých


Popis

Počas lekcií precvičujeme postupne všetky svalové partie tela, zameriavame sa na posilnenie centra tela, na pohyblivosť chrbtice, mobilitu kĺbov a flexibilitu svalov. Popritom dbáme na správne dýchanie a kontrolujeme naše pohyby, aby boli vykonávané presne a plynule.


Podrobnosti

24. júna 2025, 07:30 – 24. júna 2025, 08:30
Vytvorené službouReservio Business
© Copyright 2012 - 2025 Reservio. Všetky práva vyhradené.
Máte vlastný podnik? Vyskúšajte Reservio a vytvorte si svoje vlastné rezervačné webové stránky.